饮食健康

​近日，在《孤独星球》颁发的“2021年最佳旅行”奖项中，希腊拿下了令人瞩目的“最佳食品目的地”大奖。这一殊荣的获得，主要得益于希腊的有机食品和本土野生药草。《孤独星球》将其称之为有机食品的天堂。

马来西亚环境优美，气候宜人，非常适合居住。除此之外，马来西亚的教育、文化以及医疗等各方面均是世界一流。因此，马来西亚吸引了非常多的人前往定居生活。但是很多没有去过马来西亚的人会问，马来西亚真的那么好吗?物价会不会很高?接下来，我们就来说一说马来西亚的物价高不高?

搭乘不同航空公司的班机会有不同的体验，包括对飞机餐品质的体验。近日2019-2020年版航空食品研究发布，针对11家北美航空公司的餐点进行了评级。

对于酷爱旅行和美食的朋友们来说，能去一个既有美景又有美食的国家，绝对是人生一大乐事!而葡萄牙，就是一个美景美食可兼得的地方。

土耳其菜与中国菜、法国菜并列为世界三大菜系，足以保证土耳其美食在吃货心中的重要地位。因在历史上先后被天主教徒与穆斯林占领过，土耳其饮食上体现了这两大文化的交流与融合。下面我们一起了解一下土耳其美食。

俗话说民以食为天。我们无论去哪都避不开“吃”这个话题。今天小编要来向大家介绍一下韩国人的饮食习惯，希望大家能在看过这篇推文后能避开他们的“坑”，好好吃饭，好好生活哦~

随着营养与健康宣传的深入开展，越来越多的人已经认识到摄入过多食盐对人体有害。但在临床上仍有患者抱怨，自己的饮食已经非常清淡了，但血压控制仍然不理想。这到底是什么原因呢？如何才能有效控制每日盐分的摄入量，今天邦海外的小编就来跟大家普及一下健康饮食的知识，饮食健康“盐”多必失，你究竟了解多少？

一日之计在于晨，一天之餐在于早餐。都说每天早上的早餐是非常重要的一餐，因为只有吃的好身体才会好的，不过早餐的选择是可以有很多种的。比如说国外早餐的吃法就和国内不一样，今天小编就带大家来了解一下柬埔寨人早上都吃些啥?

现在很多的年轻人，为了实现自己的梦想，只身一人来到大城市打拼，每天背负着生活和工作的压力，到了晚上经常失眠，今天邦海外的小编就为大家找来了治疗失眠的小妙招。你还在为失眠问题所困扰？不如给自己来个长期的“水果疗法”，改善睡眠质量的同时还能够滋补美容，如此一举多得的好事快来一起试试吧~

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