泰国被誉为世界七大养老圣地之一，生活成本比国内可是便宜得多，衣食住行都是低成本生活。那么，在泰国养老需要花费多少钱?和邦海外一起具体了解一下吧。

穿衣

泰国的气候温暖适宜居住，在这里可以远离因为气候寒冷而造成的身体不适，比如关节炎。大部分时间里，衣服只用穿单薄的T恤就可以，省去了买毛呢、羽绒而花费的金钱。

在国内冬季的衣服还是很贵的，所以开销要比夏天高得多。而且泰国有很多自己的本土品牌，价格低廉质量还很好，非常适合偏爱舒适穿着的群体购买。

吃饭

在泰国，买蔬菜水果一类去本地人的生活集市，新鲜又便宜。泰国普通水果如芒果、荔枝、龙眼、山竹、香蕉、西瓜、红毛丹等通常在20-30泰铢一公斤，折合人民币一元多一斤;贵一点的如榴莲、莲雾、释迦等，也不过40-50泰铢一公斤，折合人民币4元多一斤。

蔬菜大多在10-20泰铢一公斤，折合人民币一元多一斤。

肉类猪肉大约在120-150泰铢一公斤，折合人民币12-14元一斤，肋排在150泰铢一公斤，牛肉大约在250-300泰铢一公斤。

按三口之家每天消耗一公斤牛奶、一公斤肉类、一公斤蔬菜以及一公斤水果计算，大约在300泰铢。加上其他油盐酱醋吧，生活费预算一月1万泰铢基本足够，折合人民币约2000元左右。

有奶有肉有菜有水果，天天有这样的生活质量，不能叫小康了，而应该叫“大康”。对于老年人为说，买菜去农贸市场和超市都行，不用懂泰文，不用讨价还价，价格都标着，服务人员用计算器按给你看，童叟无欺。

住

住房花费是养老成本中最大的部分，住宿花费低也是外国老人选择到泰国养老的关键原因。

在泰国任何一个地方租一座很好的别墅月租不会超过500美元(约合人民币3100元)。如果选择定居在北部的清迈或度假胜地普吉等，租金还会更低。海边别墅月租仅为222美元(约合人民币1380元)，别墅里空调、热水供应和无线网络一应俱全。

泰国旅游局曾给日本老人算过一笔账：在日本，一名退休男性和一名退休女性每月可以分别领取15万日元(约合人民币7800元)和7万日元左右的养老金。如果住在东京，老两口只能住在一间小房子里，上超市都得精打细算，但如果搬到曼谷，他们每月花2万泰铢(约合人民币3800元)就可以在市中心租到一套高级公寓，每月还可剩下4万泰铢享受生活。

其实，如果经济条件允许，完全可以在泰国购置一套房产，毕竟自己的房子住起来又舒服无压力，又是一项可以赚钱的投资。房价基本比北上广便宜近一半，但资金回报率和升值前景毫不逊色国内一线城市，甚至远超。

相比于中国大城市的商品房，泰国的房价不仅便宜，而且都是按实用面积计价。50平方米左右的公寓，跟国内70-80平方米的差不多，而且基本都是精装修，还有齐全的游泳池、健身器材等基础设施，这些在国内很少能同时拥有。

泰国公寓是永久产权，不是中国的70年，传给子女没有遗产税，没有不动产税。而这些税在国内正处酝酿阶段，迟早是要出台的。曼谷的房子租金回报率基本稳定在6%-8%，当然有些海景公寓甚至能高达10%左右。

行

泰国的交通成本低，出行很便利。泰国的出租车燃料多为天然气，基本上平均1元人民币1公里。

如果周末想租车从曼谷到芭堤雅的海边度假，出租车2-3小时基本就可到达，乘坐巴士前往是最大众化且方便的途径了，票价约为120泰铢(人民币约为24元)。

泰国地铁设计的也很人性化，换乘方便，不需要在站内绕来绕去走很多冤枉路，包括泰国老人在内的当地民众也经常选择乘地铁出行。

如果喜欢自驾，也可以在当地买台二手车，价钱5-6万元的质量不错。养车非常便宜，除了加油，基本没有其它费用，而且汽油比国内每升便宜1元钱，平均一月3000泰铢足够保证日常出行便利。出行费用一年4万泰铢左右，折合人民币约8000元左右。另外，泰国的小区也没有停车费，而且每年强制险和税只有300-400人民币。

教育

一般人可能都会觉得泰国相对比较落后，孩子上学都要去大国。但实际上泰国国际学校是很发达的，来这里的外国人太多了，本地孩子都采用泰语教学，所以外国人的孩子如果想要上学就必须去国际学校。小小的泰国就有120多家国际学校，跟国内的国际学校不一样的是，这里的国际学校真真是外国人创办的。如果孩子在泰国国际学校读书，同学们来自世界各地的，孩子从小的眼界就是不一样的。

国际学校一年的学费仅20-30万泰铢，比中国国内国际学校的学费便宜一半以上，教师基本都是外国人。孩子从小接受国际教育，中学后去欧美读大学更容易，这也是很多朋友定居清迈的一个重要原因。所以老人带着孙子、孙女在泰国读书、养老，总比国内留守要强得多。

娱乐

娱乐活动、运动健身、购置衣物、出行旅游等等，由于个人主观喜好区别太大。这类费用一年5-7万泰铢，折合人民币约10000元左右。

总之，一家三口在泰国安居，基本开支一年(包括孩子上国际学校学费)在45-50万泰铢，前提是投入250-350万泰铢购置物业和汽车。如果租房的话，每年基本费用在65-70万泰铢，也就是大约13万人民币，如果没有孩子的话，成本更低8,9万人民币。

在泰国养老的老外特别多，许多老外甚至“乐不思蜀”，不想回家，把泰国当自己的家了。至于语言障碍，一般高中生水准的老人，在那里呆上一年半载，毕竟处在这样的语言环境里，学会基本生活用语是绝对没有问题的。

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